A equipa branca e azul submeteu-se esta manha a
uma série de provas físicas para o controlo dos limiar anaeróbico dos jogadores
que completaram as provas anteriores completadas no CAR de Sant Cugat.
Divididos em quatro grupos, excepto os guarda-redes (Kiko, Germán e Pau), que tiveram uma sessão especifica de treino ao lado de Tommy N'Kono, os restantes futebolistas participaram com absoluta normalidades nas provas físicas, que foram coordenadas por membros do departamento de fisiologia do CAR de Sant Cugat.
Uma intensa actividade física, no terreno de jogo, e um circuito força no ginásio da Ciudad Deportiva, permitiram aos técnicos da primeira equipa conhecer o estado exacto da equipa branca e azul uma vez que foi completado o segundo macro-ciclo de treinos da primeira equipa, estabelecido entre 10 e 12 semanas de trabalho.
Está previsto que, perto do Natal, antes ou imediatamente depois das festas, a equipa volte a submeter-se àquela que será a terceira sessão de controlo físico.
Divididos em quatro grupos, excepto os guarda-redes (Kiko, Germán e Pau), que tiveram uma sessão especifica de treino ao lado de Tommy N'Kono, os restantes futebolistas participaram com absoluta normalidades nas provas físicas, que foram coordenadas por membros do departamento de fisiologia do CAR de Sant Cugat.
Uma intensa actividade física, no terreno de jogo, e um circuito força no ginásio da Ciudad Deportiva, permitiram aos técnicos da primeira equipa conhecer o estado exacto da equipa branca e azul uma vez que foi completado o segundo macro-ciclo de treinos da primeira equipa, estabelecido entre 10 e 12 semanas de trabalho.
Está previsto que, perto do Natal, antes ou imediatamente depois das festas, a equipa volte a submeter-se àquela que será a terceira sessão de controlo físico.
In: Site Oficial do RCDE
Tradução: Simão Sabrosa Fãs
Sem comentários:
Enviar um comentário